Wie verwendet man einen Mundschutz beim Boxen?

Die gängigste Methode ist Boil and Bite. Hierbei wird der Mundschutz insofern dieser für Boil and Bite vorgesehen ist, in kochendem Wasser eingelegt. Dabei spielt es keine Rolle ob man das Wasser im Wasserkocher oder einem Topf erhitzt, wichtig ist nur das es kocht. Je nach Produkt wird der Mundschutz für etwa 35 Sekunden in das kochende Wasser gelegt und anschließend mit einer Küchenzange herausgenommen. Ca. 10 Sekunden auskühlen lassen und anschließend auf das Gebiss auflegen. Nun für ungefähr 30 Sekunden zubeißen und den Mundschutz gleichzeitig an die obere Zahnreihe ansaugen, um ihn in die perfekte Form zu bringen. Im Optimalfall ist der Mundschutz nun perfekt auf das individuelle Gewiss angepasst.

Was hierbei deutlich vor dem Design steht, ist das Tragegefühl und wie gut der Mundschutz im Gewiss sitzt. Dabei spielt die Marke und die Verarbeitung die größte Rolle, denn bei den Größenangaben kann nicht viel falsch gemacht werden. Es gibt in der Regel nur 2 unterschiedliche Größen beim Mundschutz, eine für Kids unter 11 und alles darüber verwendet die Erwachsenengröße.

Was die Qualität angeht, unterscheiden sich Mundschützer schon deutlich voneinander. Wir haben recherchiert und die besten Produkte für euch herausgesucht. Natürlich mit Fokus auf maximalen Schutz und Preis Leistung.

Ein Top Mundschutz den wir mit gutem Gewissen empfehlen können, ist der Venum Challenger, welcher für 15,12€ auf Amazon zu haben ist. Hochwertig verarbeitet und geschmacksneutral passt sich der Venum Challenger per Boil and Bite geschmeidig den Zähnen an. Eine Beschreibung wie man den Mundschutz optimal anpasst findet Ihr auf der Amazon Produktseite.

Im Anschluss wollen wir noch eine preisgünstigere Alternative von einem sehr bekannten deutschen Hersteller präsentieren, nämlich den Paffen Sport Allround Mint Zahnschutz. Dieser ist schon für läppische 7 Euro erhältlich, in Kinder- und Erwachsenengrößen. Der deutsche Hersteller Pfaffen wirbt mit schadstofffreien Allrounder Zahnschützer optimal für jegliche Art von Kampfsport. Der Mundschutz  ist außerdem mit erfrischender Minze beschichtet und wird per Boil and Bite an das Gebiss angepasst.

Für Fighter die auf einen doppelten Mundschutz bestehen, empfehlen wir den Shock Doctor Nano Double-Fight White auf Amazon auszuprobieren.  Ein Zahnschutz der sich einfach per Boil-and Bite an die Zähne anschmiegt und komfortabel zu tragen ist. Durch die eingearbeiteten Luftkanäle ist auch die Atmung nicht zu sehr beeinträchtigt.

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